Walking / Nordic Walking

Walking / Nordic-Walking


Ab 2022 bieten wir Zusatztermine für den Ausdauerbereich des Sportabzeichens an. Hierbei stoppen wir die Zeit für Walking und Nordic-Walkingstrecken. 

Bitte daran denken: Walking heißt, die Arme auch aktiv mitzubewegen. Einfach Spazierengehen ist nicht ausreichend!


Abnahmezeiten Walking / Nordic Walking und zusätzliche Seilspringtermine:

Der nächste allgemeine Walking-Termin 2022: 

Am Freitag den 07. Januar 2022, um 16:00 Uhr mit Walking/Nordic Walking rund um den Utkiek.


Bitte beachten:

Wir nutzen zwei unterschiedliche Strecken. Bitte jeweils auf die Ausschreibung achten, wann welche Strecke gelaufen wird ! 

- Zum einen Rund ums Marschwegstadion (7,5 km und 4 km für MmB)

Treffpunkt der Walker und auch das Ziel befinden sich am Haupteingang vor dem Stadion.


- Zum anderen Rund um den Utkiek in Osternburg herum (7,5 km sind exakt 7,5 km) und 4 km (eine Runde plus 250 Meter) und zusätzlich auch die 2-Stunden-Walker für das Walking-Abzeichen für eine Anerkennung als "Gold-Leistung" im Ausdauerbereich. 

Ist wunderbar zu gehen und man hat Parkplätze direkt am Start-Ziel-Bereich!  
Treffpunkt ist an der Zufahrt am ehemaligen Tor zur Deponie von der Eidechsenstraße aus. 

An welchen Tagen das Walking-Abzeichen abgenommen wird bitte der Gesamtübersicht Sportabzeichentermine entnehmen.


HINWEISE:

Auch wer im Ausdauerbereich die 7,5 Kilometer nicht in der erforderlichen Zeit erfüllt, kann durch das Ablegen des Lauf-Abzeichens (Stufe 4 oder 5, also 90 bzw. 120 Minuten laufen) bzw. das Walking-Abzeichen Stufe 3 (120 Minuten Walking/Nordic-Walking) GOLD erhalten.

Hierzu für die Termin-Planung der Prüfer bitte mindestens einen Tag vorher per mail mitteilen! DANKE!

Die Walking-Abzeichen und Nordic-Walking-Abzeichen müssen mit  2,- Euro EXTRA bezahlt werden!


Die genauen Abnahmetermine finden sich auch in der Gesamtübersicht aller ALLGEMEINEN TERMINE.


Da wir auch die Abnahme des Walking-Abzeichens für das Sportabzeichen durchführen wollen (erforderlich Lauf- bzw. Walking-Zeit zwei Stunden! jedoch ohne Strecken- oder Geschwindigkeitserfordernis) bitte für dieses Abzeichen mindestens einen Tag vorher bei Frank Vehren anmelden! Diese zwei Stunden führen im Ausdauerbereich des Sportabzeichens zu GOLD.


Ich wünsche ein fröhliches Gehen (neudeutsch: Walking).